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キレイになる池田佐和子のスロートレーニング スリムボディでアンチエイジング
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商品の説明

内容（「Oricon」データベースより）
トレーニング指導団体ストロングスに所属するフィットネス・チーフインストラクター、池田佐和子氏を迎えて、女性やシニアでも気軽にでき、短時間のトレーニングでの筋力UPによる基礎代謝の向上でアンチエイジングを行なうことができるスロートレーニングを実践。

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